Riscos relacionados à visão de dirigir à noite

Ter problemas para ver à noite é comum em todas as partes do mundo. Dos 34 milhões de motoristas no Reino Unido, 17 milhões lutam para ver à noite, e a taxa de acidentes fatais é alegadamente três vezes maior durante a noite do que durante o dia.

Um estudo descobriu que mais de 60% dos acidentes com veículos acontecem à noite na Índia, devido a fatores como fadiga visual e desempenho do motorista, assim como a má visibilidade em geral.

Na Coréia do Sul, a taxa de acidentes fatais que ocorrem à noite é de 53,38%. As estatísticas são afetadas pela qualidade reduzida da visibilidade que os motoristas experimentam durante as horas mais escuras do dia.

Brilho dos faróis

glare-from-headlights

Uma das razões mais importantes pelas quais os motoristas têm dificuldade em ver à noite é a luz do tráfego em sentido contrário.

Faróis, faróis altos e faróis de neblina são projetados para ajudar os motoristas a ver durante a noite, mas também podem produzir efeitos adversos. O ofuscamento pode distrair, irritar e reduzir seu tempo de reação. Então, o que você pode fazer a respeito disso?

Se você usa óculos, uma das melhores maneiras de melhorar sua visão noturna é escolher uma solução de lentes com um revestimento anti-brilho ou anti-reflexo (AR). Este aprimoramento exclusivo das lentes pode reduzir o brilho emitido pelos faróis que se aproximam, reflexos de sinais de rua e outras luzes incômodas. As lentes revestidas com AR podem melhorar seu conforto visual e sua clareza, melhorando sua visão para uma experiência de condução noturna mais segura.

Dificuldade para ver seu painel de instrumentos (presbiopia)

Ter dificuldade para ver o painel de instrumentos, o console central, o GPS e outras pequenas características em seu carro pode ser um sinal de presbiopia se você tiver mais de 40 anos. Estima-se que 1,8 bilhões de pessoas em todo o mundo têm presbiopia, e muitos destes casos não são tratados.

A incapacidade de ver objetos de perto pode ser um risco para sua condução noturna, pois pode impedir que você monitore uma velocidade segura em seu odômetro, que navegue nas direções de seu GPS, ou mesmo que suas luzes estejam funcionando corretamente. Os óculos podem ser tudo o que você precisa para retificar este problema.

A presbiopia afeta a visão com a idade e torna difícil para você concentrar-se em objetos próximos. Se você estiver com a visão embaçada, ou se já passou algum tempo desde seu último exame oftalmológico, talvez seja hora de marcar uma consulta com seu oftalmologista.

Sinais de estradas borradas e objetos distantes (miopia)

blurred-distance

A miopia, ou miopia, é outro risco significativo para dirigir à noite se não for corrigida. A miopia torna difícil ver objetos que estão longe, tais como placas de sinalização, detritos, ciclistas e pedestres.

Os perigos da estrada são ainda mais difíceis de identificar à noite quando a visibilidade é reduzida, e a luz é limitada. Mais luz reflete fora dos sinais de trânsito - tornando-os ainda mais difíceis de ler, outros usuários da estrada são mais difíceis de ver - incluindo veículos e pedestres - e os animais são mais propensos a fugir para a estrada quando está escuro. A impossibilidade de ver tais objetos é perigosa para você e para todos os outros na estrada.

Estima-se que a miopia afeta 1,89 bilhões de pessoas em todo o mundo. Se você notou uma mudança em sua capacidade de ver objetos distantes enquanto dirige (durante o dia ou a noite), talvez precise atualizar sua prescrição de visão. Um rápido teste oftalmológico com seu oftalmologista será capaz de determinar isto.

Luzes esbranquiçadas ou embaçadas (astigmatismo)

Astigmatismo significa que seu olho normalmente tem mais a forma de uma bola de rúgbi do que de uma bola de futebol, o que altera a maneira como a luz é focalizada. Na verdade, a luz é focalizada em mais de um lugar, o que pode causar indefinição.

Quando se trata de dirigir à noite, o astigmatismo também pode ter um impacto sobre como você vê luzes como os faróis dos carros e os postes de iluminação pública. É provável que você experimente um aumento do brilho, halos ou raias ao redor das luzes, o que pode ser difícil e provavelmente o forçará a se esguichar a fim de se concentrar melhor. Isto pode ser pior à noite quando houver mais luzes vindo de seu painel de instrumentos e de outros motoristas.

Usar as lentes certas pode ajudar a mitigar os efeitos disto, pois as lentes podem ajudar a focalizar a luz corretamente para a retina. Um exame oftalmológico de rotina pode determinar se você tem astigmatismo, e seu oftalmologista pode dispensar lentes corretivas para compensar a forma irregular de seu olho. Infelizmente, o astigmatismo não se cura sozinho e é provável que você precise usar óculos para o astigmatismo para corrigi-lo.

Cegueira noturna (nyctalopia)

A cegueira noturna, ou nyctalopia, refere-se à má visão que ocorre na escuridão ou luz fraca. Como a presbiopia e a miopia, a cegueira noturna pode representar uma perigosa ameaça à condução noturna, pois limita as capacidades visuais de um motorista afetado.

Esta desordem pode ser causada por cataratas, glaucoma, miopia e outras condições de visão. Em alguns casos, os óculos podem tratar a cegueira noturna, mas o tratamento depende, em última instância, da causa subjacente.

Dirigir em condições mais escuras pode ser um desafio para começar, e a cegueira noturna pode torná-la verdadeiramente perigosa. Se você estiver com sintomas de nyctalopia (halos ou clarões ao redor das luzes, dificuldade para ver objetos distantes, visão embaçada, sensibilidade à luz, etc.), consulte seu oftalmologista.

Dicas de segurança para dirigir à noite

Medidas de segurança do veículo e pessoal devem ser tomadas toda vez que você se coloca ao volante - mas especialmente quando você dirige à noite. De acordo com a Federal Motor Carrier Safety Administration, 23% de todos os acidentes com feridos e 37% de todos os acidentes fatais nos Estados Unidos em 2016 ocorreram entre as 18h e as 6h da manhã.

A Fédération Internationale de l'Automobile (FIA) criou as Regras de Ouro para a Segurança Rodoviária como diretrizes para os motoristas manterem a si mesmos e a outros usuários da estrada mais seguros em trânsito. Para começar: Verifique sua visão regularmente, proteja seus olhos do brilho e sempre use seus óculos na estrada. A FIA também aconselha que os motoristas:

Preste sempre atenção
Obedecer ao limite de velocidade
Apertem os fivelas
Use uma cadeira de segurança para crianças
Verifique seus pneus
Não envie mensagens de texto e dirija
Mantenha-se iluminado em equipamentos refletivos
Use um capacete
Pare quando eles estiverem cansados
Cuidado com os pedestres, especialmente as crianças
Abrandar para as crianças
Nunca beba e dirija

Melhore sua visão à noite para dirigir

Como você pode melhorar sua visão à noite? Além das dicas acima, sua visão deve ser tão clara quanto possível.

Muitos problemas de visão que enfraquecem sua visão enquanto você dirige à noite podem ser tratados com óculos ou contatos corretivos. Sua visão muda conforme você envelhece, portanto, exames regulares dos olhos são essenciais. Talvez você precise atualizar sua prescrição para dirigir com mais segurança e eficiência durante a noite.

Se você suspeitar que tem um problema de visão que afeta diretamente sua capacidade de dirigir à noite, consulte seu oftalmologista o mais rápido possível.

Reduzindo os reflexos à noite

Às vezes você ainda pode lutar com reflexos em suas lentes à noite, o que pode ser incômodo e tornar a condução à noite uma experiência desconfortável. Você pode corrigir isso adicionando um revestimento de lente a suas lentes, o que pode ajudar a remover os reflexos e reduzir o brilho.

Crizal Drive foi projetado especificamente para ajudá-lo a se sentir mais confortável ao volante, removendo até 90% dos reflexos. Além disso, a Crizal Drive também pode ajudar a proteger suas lentes contra arranhões, manchas e poeira, além de oferecer uma classificação E-SPF de 25. Isto ajuda você a desfrutar de lentes transparentes com proteção UV adicional enquanto está fora e ao redor.

Onde posso comprar lentes para dirigir à noite?

As lentes para dirigir à noite podem ser muito benéficas e podem ajudar a resolver uma série de problemas de visão, sem falar que podem ajudá-lo a se sentir mais confiante e confortável na estrada. As lentes certas para dirigir à noite podem lhe devolver alguma independência, o que para muitos pode ser uma mudança de vida.

Você pode encontrar seu oftalmologista local Essilor que o orientará para o par de lentes correto para suas necessidades individuais. Seu oftalmologista pode fornecer os serviços necessários para o cuidado dos olhos, com a mais recente tecnologia e tipos de lentes, incluindo varifocais, lentes de visão única e revestimentos de lentes. Use nosso oftalmologista online para iniciar sua busca.