Risques liés à la vision lors de la conduite de nuit

Les troubles de la vision nocturne sont fréquents partout dans le monde. Sur les 34 millions de conducteurs que compte le Royaume-Uni, 17 millions ont du mal à voir la nuit, et le taux d'accidents mortels serait trois fois plus élevé la nuit que le jour.

Une étude a révélé que plus de 60 % des accidents de la route se produisent la nuit en Inde, en raison de facteurs tels que la fatigue et les performances visuelles du conducteur, ainsi que la mauvaise visibilité en général.

En Corée du Sud, le taux de mortalité des accidents qui ont lieu la nuit est de 53,38 %. Les statistiques sont influencées par la qualité réduite de la visibilité que les conducteurs ont pendant les heures sombres de la journée.

Éblouissement par les phares

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L'une des principales raisons pour lesquelles les conducteurs ont du mal à voir la nuit est la lumière des véhicules venant en sens inverse.

Les phares, les feux de route et les phares antibrouillard sont conçus pour aider les conducteurs à voir la nuit, mais ils peuvent aussi avoir des effets négatifs. L'éblouissement peut distraire, irriter et réduire le temps de réaction. Que pouvez-vous faire pour y remédier ?

Si vous portez des lunettes, l'une des meilleures façons d'améliorer votre vision nocturne est de choisir une solution de lentilles avec un traitement anti-éblouissement ou antireflet (AR). Cette amélioration unique des verres peut réduire l'éblouissement provoqué par les phares des véhicules venant en sens inverse, les reflets des panneaux de signalisation et d'autres lumières gênantes. Les verres traités AR peuvent améliorer votre confort visuel et votre clarté, améliorant ainsi votre vision pour une conduite nocturne plus sûre.

Difficulté à voir le tableau de bord (presbytie)

Avoir du mal à voir le tableau de bord, la console centrale, le GPS et d'autres petits éléments de votre voiture peut être un signe de presbytie si vous avez plus de 40 ans. On estime à 1,8 milliard le nombre de personnes atteintes de presbytie dans le monde, et beaucoup de ces cas ne sont pas traités.

L'incapacité à voir les objets de près peut constituer un risque pour votre conduite de nuit, car elle peut vous empêcher de surveiller une vitesse sûre sur votre compteur kilométrique, de vous orienter sur votre GPS ou même de vous assurer que vos feux fonctionnent correctement. Des lunettes peuvent suffire à remédier à ce problème.

La presbytie affecte la vision avec l'âge et rend difficile la mise au point sur des objets proches. Si vous avez une vision floue ou si votre dernier examen ophtalmologique remonte à un certain temps, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre opticien.

Panneaux routiers et objets éloignés flous (myopie)

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La myopie est un autre risque important pour la conduite de nuit si elle n'est pas corrigée. La myopie rend difficile la vision d'objets éloignés, tels que les panneaux de signalisation, les débris, les cyclistes et les piétons.

Les dangers de la route sont encore plus difficiles à repérer la nuit, lorsque la visibilité est réduite et que la lumière est faible. Les autres usagers de la route sont plus difficiles à voir, notamment les véhicules et les piétons, et les animaux sont plus susceptibles de s'élancer sur la route lorsqu'il fait nuit. L'incapacité à voir ces objets est dangereuse pour vous et pour tous les autres usagers de la route.

On estime que la myopie touche 1,89 milliard de personnes dans le monde. Si vous avez remarqué un changement dans votre capacité à voir des objets éloignés lorsque vous conduisez (de jour comme de nuit), il se peut que vous deviez mettre à jour votre prescription visuelle. Un rapide examen de la vue chez votre opticien permettra de le déterminer.

Lumières floues (astigmatisme)

L'astigmatisme signifie que votre œil a davantage la forme d'un ballon de rugby que celle d'un ballon de football, ce qui modifie la façon dont la lumière est focalisée. En fait, la lumière est focalisée à plusieurs endroits, ce qui peut entraîner un effet de flou.

Lorsqu'il s'agit de conduire la nuit, l'astigmatisme peut également avoir un impact sur la façon dont vous voyez les lumières telles que les phares des voitures et les réverbères. Vous risquez d'être davantage ébloui, d'avoir des halos ou des stries autour des lumières, ce qui peut être difficile et vous obligera probablement à plisser les yeux pour mieux vous concentrer. Ce phénomène peut s'aggraver la nuit, lorsqu'il y a plus de lumières provenant de votre tableau de bord et des autres conducteurs.

Le port de verres correcteurs peut contribuer à atténuer les effets de ce phénomène, car les verres peuvent aider à focaliser correctement la lumière sur la rétine. Un examen oculaire de routine permet de déterminer si vous souffrez d'astigmatisme, et votre opticien peut vous fournir des verres correcteurs pour compenser la forme irrégulière de votre œil. Malheureusement, l'astigmatisme ne se guérit pas tout seul et il est probable que vous deviez porter des lunettes pour astigmatisme afin de le corriger.

Cécité nocturne (héméralopie)

La cécité nocturne, ou héméralopie, désigne une mauvaise vision qui survient dans la pénombre ou l'obscurité. Comme la presbytie et la myopie, la cécité nocturne peut constituer une menace dangereuse pour la conduite de nuit, car elle limite les capacités visuelles du conducteur affecté.

Ce trouble peut être causé par la cataracte, le glaucome, la myopie et d'autres troubles de la vision. Dans certains cas, des lunettes peuvent traiter la cécité nocturne, mais le traitement dépend en fin de compte de la cause sous-jacente.

Conduire dans l'obscurité est déjà un défi, mais la cécité nocturne peut le rendre vraiment dangereux. Si vous présentez des symptômes de héméralopie(halos ou éblouissements autour des lumières, difficultés à voir les objets éloignés, vision floue, sensibilité à la lumière, etc.), consultez votre opticien.

Conseils de sécurité pour la conduite de nuit

Les mesures de sécurité personnelle et du véhicule doivent être prises chaque fois que vous prenez le volant, mais surtout lorsque vous conduisez la nuit. Selon la Federal Motor Carrier Safety Administration, 23 % des accidents corporels et 37 % des accidents mortels survenus aux États-Unis en 2016 se sont produits entre 18 heures et 6 heures du matin.

La Fédération internationale de l'automobile (FIA) a créé les Règles d'or pour la sécurité routière, qui constituent des lignes directrices à l'intention des conducteurs pour assurer leur propre sécurité et celle des autres usagers de la route lors de leurs déplacements. Pour commencer : Vérifiez régulièrement votre vue, protégez vos yeux de l'éblouissement et portez toujours vos lunettes sur la route. La FIA conseille également aux automobilistes de :

D'être toujours attentifs
Respecter la limitation de vitesse
Bouclez votre ceinture
Utiliser un siège de sécurité pour enfant
Vérifier leurs pneus
Ne pas envoyer de texto au volant
Porter des vêtements réfléchissants
Porter un casque
S'arrêter en cas de fatigue
Faire attention aux piétons, en particulier aux enfants
Ralentir pour les enfants
Ne jamais conduire en état d'ébriété

Améliorez votre vision nocturne pour conduire

Comment améliorer votre vision de nuit ? Outre les conseils ci-dessus, votre vision doit être aussi claire que possible.

De nombreux problèmes de vision qui affaiblissent votre vue lorsque vous conduisez la nuit peuvent être traités à l'aide de lunettes ou de lentilles correctrices. Votre vision évolue avec l'âge, c'est pourquoi il est essentiel de procéder régulièrement à des examens de la vue. Il se peut que vous deviez mettre à jour votre prescription pour conduire de manière plus sûre et plus efficace la nuit.

Si vous pensez avoir un problème de vue qui affecte directement votre capacité à conduire la nuit, consultez votre opticien dès que possible.

Réduire les reflets la nuit

Il arrive que vous ayez encore à faire face à des reflets sur vos verres la nuit, ce qui peut être gênant et rendre la conduite nocturne inconfortable. Vous pouvez y remédier en ajoutant un traitement à vos verres, qui peut aider à éliminer les reflets et à réduire l'éblouissement.

Crizal Drive est spécialement conçu pour vous aider à vous sentir plus à l'aise au volant, en éliminant jusqu'à 90 % des reflets. De plus, Crizal Drive protège vos verres contre les rayures, les taches et la poussière, et offre un indice E-SPF de 25. Vous bénéficiez ainsi de verres clairs et d'une protection supplémentaire contre les UV lorsque vous êtes en déplacement.

Où puis-je acheter des verres pour la conduite de nuit ?

Les lunettes adaptées à la conduite de nuit peuvent être très bénéfiques et peuvent aider à résoudre un certain nombre de problèmes de vision, sans parler du fait qu'elles vous aident à vous sentir plus confiant et plus à l'aise sur la route. Les bons verres pour la conduite de nuit peuvent vous rendre votre indépendance, ce qui, pour beaucoup, peut changer votre vie.

Vous pouvez trouver l'opticien Essilor le plus proche de chez vous qui vous guidera vers la paire de verres adaptée à vos besoins. Votre opticien peut vous fournir l'équipement optique nécessaire, avec les dernières technologies et les derniers types de verres, y compris les verres progressifs, les verres unifocaux et les traitements des verres. Utilisez notre outil de recherche d'opticiens en ligne pour commencer votre recherche.