Risico's van rijden in het donker

Moeite hebben met zien 's nachts komt overal ter wereld voor. Van de 34 miljoen automobilisten in het Verenigd Koninkrijk hebben er 17 miljoen 's nachts moeite met zien, en het aantal dodelijke ongevallen is 's nachts naar verluidt drie keer zo hoog als overdag.

Uit een studie bleek dat in India meer dan 60% van de auto-ongelukken 's nachts gebeuren, als gevolg van factoren zoals vermoeidheid en slecht zicht van de bestuurder, en slecht zicht in het algemeen.

In Zuid-Korea bedraagt het dodental van ongevallen die 's nachts plaatsvinden 53,38%. De statistieken worden beïnvloed door de verminderde kwaliteit van het zicht die bestuurders ervaren tijdens de donkere uren van de dag.

Verblinding door koplampen

glare-from-headlights

Een van de belangrijkste redenen waarom bestuurders 's nachts moeite hebben met zien, is het licht van tegenliggers.

Koplampen, grootlicht en mistlampen zijn ontworpen om bestuurders 's nachts te helpen zien, maar ze kunnen ook nadelige effecten hebben. Verblinding kan afleiden, irriteren en uw reactietijd verkorten. Wat kunt u hieraan doen?

Als u een bril draagt, is een van de beste manieren om uw nachtzicht te verbeteren het kiezen van een brillenglas met een ontspiegeling of antireflectiecoating (AR). Deze unieke lensverbetering kan schittering door tegemoetkomende koplampen, reflecties van straatnaamborden en ander hinderlijk licht verminderen. Lenzen met AR-coating kunnen uw visuele comfort en helderheid verbeteren, zodat u 's nachts veiliger kunt rijden.

Moeite met het zien van uw dashboard (presbyopie)

Problemen met het zien van het dashboard, de middenconsole, de GPS en andere kleine functies in uw auto kunnen een teken zijn van presbyopie als u ouder bent dan 40 jaar. Naar schatting 1,8 miljard mensen over de hele wereld hebben presbyopie, en veel van deze gevallen zijn onbehandeld.

Het onvermogen om objecten van dichtbij te zien kan een risico vormen voor uw nachtelijk rijden, omdat het u kan beletten een veilige snelheid op uw kilometerteller te controleren, te navigeren op uw GPS, of zelfs te controleren of uw lichten correct werken. Een bril kan voldoende zijn om dit probleem te verhelpen.

Presbyopie tast het gezichtsvermogen aan naarmate u ouder wordt en maakt het moeilijk om u te concentreren op voorwerpen dichtbij. Als u last hebt van wazigheid, of als het al een tijdje geleden is dat u uw ogen voor het laatst hebt laten controleren, is het misschien tijd om een afspraak te maken met uw opticien.

Wazige verkeersborden en objecten in de verte (myopie)

blurred-distance

Bijziendheid of myopie is een ander belangrijk risico bij nachtrijden als het niet gecorrigeerd wordt. Bijziendheid maakt het moeilijk om objecten in de verte te zien, zoals verkeersborden, puin, fietsers en voetgangers.

Gevaren op de weg zijn 's nachts nog moeilijker te zien wanneer het zicht minder is en het licht beperkt. Er weerkaatst meer licht van verkeersborden, waardoor ze nog moeilijker te lezen zijn, andere weggebruikers zijn moeilijker te zien - inclusief voertuigen en voetgangers - en dieren lopen meer kans om de weg op te rennen als het donker is. Het onvermogen om dergelijke objecten te zien is gevaarlijk voor u en alle anderen op de weg.

Geschat wordt dat wereldwijd 1,89 miljard mensen last hebben van bijziendheid. Als u merkt dat uw vermogen om objecten in de verte te zien tijdens het rijden (overdag of 's nachts) verandert, moet u misschien uw brilrecept aanpassen. Een snelle oogtest bij uw opticien kan dit vaststellen.

Grillig of wazig licht (astigmatisme)

Astigmatisme betekent dat uw oog doorgaans meer de vorm heeft van een rugbybal dan van een voetbal, waardoor de manier waarop licht wordt gefocust verandert. In feite wordt het licht op meer dan één plaats gefocust, wat wazigheid kan veroorzaken.

Als u 's nachts rijdt, kan astigmatisme ook invloed hebben op de manier waarop u lichten zoals koplampen van auto's en straatlantaarns ziet. U zult waarschijnlijk meer schittering, halo's of strepen rond de lichten ervaren, wat moeilijk kan zijn en u waarschijnlijk dwingt om met uw ogen te knijpen om beter te kunnen focussen. Dit kan 's nachts erger zijn wanneer er meer lichten van uw dashboard en andere bestuurders komen.

Het dragen van de juiste lenzen kan de gevolgen hiervan verzachten, omdat de lens kan helpen het licht correct op het netvlies te richten. Een routine oogonderzoek kan uitwijzen of u astigmatisme heeft, en uw opticien kan u corrigerende lenzen voorschrijven om de onregelmatige vorm van uw oog te compenseren. Helaas geneest astigmatisme niet vanzelf en zult u waarschijnlijk een bril voor astigmatisme moeten dragen om het te corrigeren.

Nachtblindheid (nyctalopie)

Nachtblindheid, of nyctalopie, verwijst naar slecht zicht bij weinig licht of duisternis. Net als presbyopie en myopie kan nachtblindheid een gevaarlijke bedreiging vormen voor het rijden in het donker, omdat het de visuele mogelijkheden van een getroffen bestuurder beperkt.

Deze aandoening kan worden veroorzaakt door staar, glaucoom, bijziendheid en andere gezichtsstoornissen. In sommige gevallen kan een bril nachtblindheid behandelen, maar de behandeling hangt uiteindelijk af van de onderliggende oorzaak.

Rijden in donkere omstandigheden kan al een uitdaging zijn, en nachtblindheid kan het echt gevaarlijk maken. Raadpleeg uw opticien als u symptomen van nyctalopie ervaart (halo's of schitteringen rond lichten, moeite om objecten in de verte te zien, wazig zicht, lichtgevoeligheid enz.

Veiligheidstips voor rijden in het donker

Elke keer dat u achter het stuur kruipt, moet u veiligheidsmaatregelen nemen voor uw voertuig en uzelf, maar vooral 's nachts. Volgens de Federal Motor Carrier Safety Administration vond 23% van alle letselongevallen en 37% van alle dodelijke ongevallen in de Verenigde Staten in 2016 plaats tussen 18.00 en 06.00 uur.

De Fédération Internationale de l'Automobile (FIA) creëerde de Gouden Regels voor Verkeersveiligheid als richtlijnen voor bestuurders om zichzelf en andere weggebruikers onderweg veiliger te houden. Om te beginnen: Controleer regelmatig uw zicht, bescherm uw ogen tegen verblinding en draag onderweg altijd uw bril. De FIA adviseert automobilisten ook:

Altijd op te letten
Zich aan de maximumsnelheid houden
Riemen vast
Een kinderzitje gebruiken
Controleer hun banden
Niet sms-en en rijden
Blijf helder in reflecterende kleding
Draag een helm
Stoppen als ze moe zijn
Kijk uit voor voetgangers, vooral kinderen
Rem af voor kinderen
Nooit drinken en rijden

Verbeter uw nachtzicht voor het rijden

Hoe kunt u uw nachtzicht verbeteren? Naast de bovenstaande tips moet uw zicht zo helder mogelijk zijn

Veel zichtproblemen die uw zicht verzwakken terwijl u 's nachts rijdt, kunnen worden behandeld met een corrigerende bril of contactlenzen. Uw zicht verandert naarmate u ouder wordt, dus regelmatige oogcontroles zijn essentieel. Misschien moet u uw voorschrift aanpassen om 's nachts veiliger en efficiënter te kunnen rijden.

Als u vermoedt dat u een probleem hebt met uw gezichtsvermogen dat uw vermogen om 's nachts te rijden direct beïnvloedt, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw opticien.

Vermindering van reflecties 's nachts

Soms hebt u 's nachts nog steeds last van reflecties op uw brillenglazen, die hinderlijk kunnen zijn en het rijden 's nachts tot een onaangename ervaring maken. U kunt dit verhelpen door een coating op uw brillenglazen aan te brengen, die kan helpen om reflecties te verwijderen en schittering te verminderen.

Crizal Drive is speciaal ontworpen om u te helpen zich comfortabeler te voelen achter het stuur en verwijdert tot 90% van de reflecties. Bovendien helpt Crizal Drive uw lenzen te beschermen tegen krassen, vlekken en stof, en biedt het een E-SPF rating van 25. Zo geniet u onderweg van heldere glazen met extra UV-bescherming.

Waar kan ik brillenglazen voor 's nachts kopen?

Lenzen voor autorijden in het donker kunnen zeer nuttig zijn en kunnen een aantal zichtproblemen helpen oplossen, om nog maar te zwijgen van het feit dat ze u helpen om u zelfverzekerder en comfortabeler te voelen op de weg. De juiste brillenglazen voor nachtrijden kunnen u uw onafhankelijkheid teruggeven, wat voor velen levensveranderend kan zijn.

U kunt uw plaatselijke Essilor-opticien vinden die u zal begeleiden naar het juiste paar lenzen voor uw individuele behoeften. Uw opticien kan u de nodige oogzorg bieden, met de nieuwste technologie en lenstypes zoals varifocalen, enkelvoudige brillenglazen en lenscoatings. Gebruik onze online opticienzoeker om uw zoektocht te beginnen.